La gestion du stress durant les Fêtes n’a pas à être compliquée. Voici des astuces et des conseils d’experts pour vous aider à y arriver.
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Savoir reconnaître les signes d’une consommation problématique de substances psychoactives
L’utilisation de substances peut être agréable, mais elle devient parfois problématique. Sachez reconnaître la dépendance chez l’un de vos proches ou vous-même.
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Mieux comprendre la compassion et les mesures requises de la part des dirigeants d’entreprises et des organisations pour les employées qui retournent au travail après une perte de grossesse.
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Explication de la différence entre le congé de maternité et le congé parental, de leur valeur, de la façon de demander un congé de maternité et un congé parental, et de la variation des prestations d’une province à l’autre.
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Le retour à la routine scolaire peut être difficile pour les enfants. Nous vous proposons donc quelques moyens pour les aider à se préparer.
L’image corporelle et ses répercussions sur la santé des femmes
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Adopter des habitudes saines concernant les réseaux sociaux
Comment savoir si votre utilisation des réseaux sociaux est devenue un problème et ce que vous pouvez faire pour y remédier
L’importance de la positivité et de l’inclusivité corporelles
Apprenez-en plus sur la positivité et l’inclusivité corporelles et sur leurs répercussions sociales.
Ménopause : symptômes courants et à quoi s’attendre
Apprendre ce qu’est la ménopause, y compris ses différents types, ses signes et ses symptômes, ses causes et ses facteurs de risque, son diagnostic et ses options de traitement.
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