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Éliminer les obstacles : Une conversation sur la santé mentale et les femmes de couleur
Un groupe d’expertes discute des moyens de réduire la stigmatisation et d’améliorer l’accès à des soins de santé mentale de qualité pour les femmes de couleur.
Comment la thérapie peut aider à améliorer votre santé mentale
Rachel Toledano, vice-présidente du service clinique d'Inkblot et psychothérapeute, explique comment la pandémie a eu un impact sur la santé mentale des femmes et comment la thérapie peut aider au rétablissement.
Comment soutenir les femmes BIPOC sur le lieu de travail
Les femmes de couleur sont confrontées à des formes aggravées de discrimination sur le lieu de travail, qui se traduisent souvent par une détérioration de leur santé mentale.
Comment soutenir la santé mentale des femmes sur le lieu de travail
Comment les employeurs peuvent mieux soutenir la santé mentale des femmes sur le lieu de travail
Comment Samra Zafar a échappé à la violence conjugale et à la vie d'enfant mariée
Écoutez l'histoire de Samra Zafar qui raconte comment elle a échappé à la violence domestique et s'est engagée sur la voie du succès et de la découverte de soi lors de l'événement Room For Her organisé par Inkblot Therapy et Green Shield Canada.
Guérir de la violence domestique et des abus
Zafar explique à Room For Her comment elle a survécu à sa relation abusive et donne des conseils à ceux qui sont actuellement confrontés à la violence domestique.